חוג קראטה - לימודי קראטה לילדים ומבוגרים

ללמוד חוג קראטה שוטוקאן במועדון קרטה מוביל - במועדוני הקראטה של שוטוקאן ריו ישראל, הנמצאים תחת הדרכתו של סנסיי מישל ביטון – מאמן קראטה בכיר, אשר הינו בעל חגורה שחורה דאן 6 JKA,. כאשר לומדים קראטה (אומנות לחימה) החינוך לערכים עומד בראש סולם העדיפויות בשיעור. בשיעורי קרטה נותנים דגש על לימוד ואימון טכניקות הקראטה השונות מהווה אמצעי לפיתוח כישורים גופניים, אשר ביניהם אפשר למצוא: הגנה עצמית, קואורדינציה, חוזק, גמישות, מהירות וכד'. כמו כן, איכויות נפשיות, שכליות ורוחניות. קראטה והגנה עצמית מפתח משמעת עצמית, התמדה לאורך זמן, רוגע, אדיבות ושלווה. לימודי קרטה עוזרים לפתח את הביטחון העצמי אצל החניך בעזרת אומנות לחימה זו.

כמו כן, תורמים שיעורי קראטה לילדים ושעורי קראטה למבוגרים גם כן לשיפור הקואורדינציה, שמירת יציבות ושיווי משקל, מפתח ריכוז – והפעילות בקבוצה של מספר חניכים נותנת לחניך מיומנויות חברתיות רבות כגון: מלמדת סובלנות וסבלנות, הקשבה, כבוד לזולת. לימוד יסודות הקראטה (שוטוקאן ריו ישראל) מאפשר לכל אחד ללמוד הגנה עצמית,שיפור וחיזוק הדימוי העצמי, משמעת עצמית, שיפור וחיזוק הכושר הגופני עם סיבולת לב ריאה ובריאות כללית לכל חלקי הגוף, ריכוז והתמדה. כבוד לזולת חוגים למתחילים ומתקדמים בכל הרמות: שיעורי קראטה לילדים/ות מגיל 5, שיעורי קרטה לנערים/ות, וגם שיעורי קראטה לנשים וגברים כאחד.

בשיעורים לומדים: טכניקות חסימה, קטות, מבחני דרגה וקבלת חגורה לשלב הבא, סוגי בעיטות וגם אגרופים, דוג'ו, גמישות, עמידת מוצא ועוד.

URL :

x.2all.co.il

תאריך

2009-06-06

כניסות

קטגוריה

ראשי > ספורט